癒し系ギフト ASDとカモフラージュ

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カテゴリー	本・雑誌・漫画>>>本>>>健康・医学
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出版社‎金剛出版 (2024/3/7)発売日‎2024/3/7言語‎日本語単行本‎168ページISBN-10‎4772420169ISBN-13‎978-4772420167寸法‎14.8 x 1.2 x 21 cm定価3200円＋税#心理学 #ASD #発達障害 #藤川洋子目次日本語版によせて（藤川洋子）推薦の言葉（ウィル・マンディ）謝　辞免責事項　　　　はじめに第1章　模倣を学ぶ　　　　本章のねらい／キーワード　　　　生存のために周囲に溶け込む　　　　サルは見たとおりに真似をする　　　　カメレオン効果　　　　模倣から自閉症のカモフラージュへ　　　　本章のまとめ第２章　カモフラージュへと駆り立てるもの　　　　本章のねらい／キーワード　　　　カモフラージュとは何か？　　　　なぜ自閉症の人はカモフラージュするのか？　　　　性　差　　　　機能や能力、スキル　　　　人と違っていること、スティグマに直面すること　　　　カモフラージュの効果　　　　本章のまとめ第３章　ＣＡＴ-Ｑからわかること　　　　本章のねらい／キーワード　　　　自閉症特性カモフラージュ尺度　　　　いつ、そしてなぜ、カモフラージュをするのか？　　　　エクササイズ　　　　あなたの事例　　　　本章のまとめ第４章　セルフ・コンパッションの技法　　　　　本章のねらい／キーワード　　　　思考の力　　　　良い面を無視する／物事を大げさにとらえる／占う／読心術／　　　　　否定的なラベリング／基準を高く設定しすぎる／自分を責める　　　　　／感情を事実と見なす／べき思考　　　　不快な情動にもちこたえること　　　　マインドフルネスとイマジネーション　　　　　シンプルな癒しとリラクゼーション／イメージによるリラクゼーション　　　　全体像をとらえる　　　　　本章のまとめ第５章　仮面を外す　　　　　本章のねらい／キーワード　　　　自分を幸せにしてくれるものとつながりなおす　　　　マスクを外す実験　　　　自己の再構築　　　　　本章のまとめ第６章　執筆を終えて　　　　References　　　　Further Reading　　　　解説とあとがき（三好智子）　　　　訳者略歴

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